chiichan's Blog

カラー講習1日目

こんにちは

昨日から、6月になりました･･･はやっ
半年が過ぎようとしているのに、な〜んも進歩なしな私(笑)
まあ、何とかなるか〜って感じ。

6月から、カラーを学び始めました。
カラーを学び始めたと思われると思いますが･･･
よく、「カラーセラピー」という言葉を聞くと思います。
その時のカラーで心理状態を見たりするでしょ
商売できるまでは、学びませんが･･･カラーについて少しでも
理解出来れば、人の心理状態や自分の事もわかるのでは
って思っています。
各カラーにもそれぞれ、プラス/マイナスの意味があるし･･･
それだけでも、覚えると役に立つかも
って感じです。
昨日、第一回目を受けて来ましたが･･･まだまだ難しい。。。
理解するまでには時間がかかりそうだけど･･･

やっぱり、その時の自分の心理状態がカラー選びの際に、
出るんだなってのも、昨日、実感しました

色々な人のやつを見ることによって、自分がわかったり･･･
人の心の状態が少しわかったりするそうな。。。
う〜ん、楽しくなってきたぞ

HotヨガDay♪

こんばんは

今日は、20:30〜21:30まで、Hotヨガをして来ました。
外の気温も暖かくて、体内温度も上がっているせいか･･･
めちゃめちゃ汗が出ました
始まってすぐにポタポタと。。。
相変わらず、最後の15分ぐらいで辛くなってきたので、
今日は、一旦、外へ出て･･･冷たいお水を飲み〜顔を洗って
出直したら、少しマシになり、最後まで集中力が持ったわ。
次回からもこの手でいくかな〜
肩の力を抜いてくださいって言われても･･･なかなか抜けた
なかったりするのさぁ〜。
インストラクター曰く、肩の力を抜くのは難しいらしい。
あ･･･いつになったら、肩の力を抜けるのか

話は変わり、以前から、私の中で気になっていたブツを
入手しました。
皆、遅いってゆーかもしれないけど、「まりもっこり」です。
なかなか、可愛い奴ですよ
お子ちゃまにはどーかと思うけど(笑)

明日は、ですわ。
明後日は、友達と岩盤浴＆マッサージでーす。
最近、岩盤浴づいてまーす

Hot ヨガ

こんばんは

岩盤浴こころでHotヨガをはじめたので･･･
早速、行って来ました。

私の中では、60分楽勝だろうと思ったけど･･･あちちでしたわ。
汗はめっちゃかくし〜、最後の10分ぐらいが･･･きつかった
ヨガ的には、私は好きかも？？？
片足で立ったり、Vバランスみたいなのをやったりと･･･
あっちこっちの筋肉が伸ばせて気持ち良いし〜
暫く、続けてみようかなぁ〜。
週一行きたいところやけど、無理っぽいから、月2回を目安に頑張ろう

ヨガの後は、一日ダラダラとしてました〜。
マミーも仕事がお休みだったので、一緒にお昼食べて〜、韓国ドラマの
DVD鑑賞して〜、お昼寝して〜みたいな。。。
のんびりした一日でした。。。

さて、今日は、仕事終わってから、会社行事か･･･
まあ、その後にが待ってるからヨシとしよーっと

癒しDAY♪

久しぶりのブログ更新
ボチボチと更新していきますわ

先週金曜日に、癒しDAYということで…美夢の里へ
に乗って行って来ました。

先日行ってきたボードで、顔が日に焼けて、カサカサになっていたので、
今回は…

・ボディマッサージ(死海→泥パック→全身マッサージ)
・フェイシャル
・まつげパーマ

でございます。
めちゃめちゃ、極楽でしたわよ…オホホホ…

まつげパーマは、初体験でして、実は一度もしたことがないの
したいしたいとは思ってたけど、やる気がなくて、近々にしようと
思ってたところに、まつげパーマの話題が出て、やりたいと言ったところ
やってくれるとのことだったので…おまかせしてやってもらいました。
クリンクリンまではならなかったけど、なかなかな感じ。
次回はもっとクリンクリンにするぞ

そうそう、最近、美夢の里へ行くと、カラーセラピーをやってもらうのだ。
なかなか、自分の心の中が見られている感じでドキドキですわ。
今回は新たにカードが増えてた

っで、私が引いたカードは…

続きを読む ＞＞

今日は癒されDAY

こんばんは

今日は、癒されDAYということで･･･「美夢の里」へ
行って来ました

死海→死海泥パック→ボディーマッサージ(オイル)＆アクアフェイシャル
エステをして来ました。
死海に浸かっただけで、顔は汗だらけ
さらに、死海泥パックで、汗・汗・汗
泥を流したら、スッキリ･･･さっぱり･･･体が軽くなりました
そこから、店長さんのゴッドハンドにて、マッサージ･･･
どんどんしてください状態
かなり、癒されましたとさぁ〜。

マッサージの前後には、トーク全開で･･･色々と話して盛り上がり･･･
楽しい一日となりましたぁぁ〜

そうそう･･･「美夢の里」でも取り扱っているお水「BBウォーター」を
現在･･･頑張って飲んで体質改善に励んでおりま〜す。



ではでは･･･

ピッカピカぁぁぁ〜

こんばんは

今日も相変わらずが降ってました･･･
少し涼しかったけど、やや湿気があるって感じかなぁ〜。

今日と明日がお休みなのですわぁぁぁ〜。
今日は、今週末の友達の結婚式に備えて･･･『美夢の里』へ行ってきました。
以前から友達Yが来たいと行っていたので、一緒に･･･

予定より早く着いてしまい･･･恒例の足湯＆トーク開始
笑い過ぎなぐらい、笑い＆喋り･･･楽しかったぁ〜。
やっぱ、人間は笑っていると自然と嫌な事等、忘れてスッキリしますなぁ〜。
笑う事は大切だ

今日、私が行ったのは･･･「死海」「死海泥パック」「オイルマッサージ(全身)」
「ホットストーンのフェイシャル」を。。。
「オイルマッサージ」までは、記憶あったけど･･･フェイシャルしている最中に
どうやら、夢の中へ。。。

気がついた時には･･･もう、パックになってた
いっつも、最後まで頑張って起きてるぞと意気込んでいるのに･･･
いつも、このパターンんだ･･･。気持ち良いと言う感覚を起きてて感じよーと
するけど、やっぱり、体は素直やわぁ〜
気持ち良い＝寝なさいよ　みたいな･･･
ホントホント、毎回ゴットハンドには、幸せを感じてます〜
これからも、宜しくです(爆)

そうだー、店長さんの旦那さんが、ブログを始めたそうで･･･
Googleで一生懸命検索しまくり･･･10分ぐらい検索した結果･･･
オホホホホ･･･みつけちゃったのよね〜ブログ。。。
さてさて、いつコメント欄に登場しようかと密かに企んでおります。
ムフフフ･･･一度だけ、拝見しましたが･･･ホント、優しさが顔に
にじみ出ている感じがしますぅぅぅぅ〜。
柔道を指導しているそうです･･･う〜ん、職業はなんなんだろう？(爆)
これから、もっと親しくなれたらなーーーなんて（爆）

ではでは･･･あいのり　見よ〜っと。。。

疲れた(^^ゞ

こんばんは

裏の公園に、縄跳びをしに行ってきました。
いや〜、たまにしたくなりますよね〜縄跳び

とりあえず･･･
前跳び50回*2、後ろ跳び50回*2、二重跳び20回*2･･･
をやってきました。
それ以外にもチョコチョコ、あやとびをしたり･･･
ボクサー風縄跳びをしたりと･･･かなり体力消耗です
30分程度ぐらいなら、続けられるかも
時間を見つけて･･･また、縄跳びしにいこーーーっと。。。

さっき、100均一へ行ったんやけど･･･めっちゃ、ビニール風船が欲しくなって
買いました。シンナーみたいな臭いするやつね。
じゅうたんに付くと取れないので、小さい時はよく怒られたもんです
それと･･･我が家には、ジョウロがなくて･･･ついでにかっておこーーーって
思って色々見てたのですわ。
そしたら、普通のんしかなくて(おい、どんなん探してるねんって)
ぞうさんジョウロを探してたのですわ(爆)
そ・そしたら･･･「メカ像ジョウロ」という、カクカクしたジョウロが
売ってたので即買いしました･･･。
明日にでも、写真でアップします･･･えっあげんでええって
そんなんゆわれたら、よけーにあげたくなる

癒し〜♪♪♪

こんばんは

昨日は、岩盤浴へ行き･･･今日は、Dead Seaに浸かりに･･･
美夢の里へ行って来ました
今回のメニューは先月に引き続き･･･
「デドックス ボディ」と「フェイシャル」してきました
前回は、泥パックの際、あまり汗が出ず･･･物足りなかったが･･･
今回はバッチリ汗出まくりました
めっちゃ、さっぱり、気持ちぃ〜〜
やみつきですぅ〜。でも一応、4月末までのメニューなのです。
また、来年ぐらいに復活したらええなぁ〜なんて思ってます
本日〜来月末までは、ハンドマッサージをプレゼントしてくれるんだって
これは、行くしかないっしょ

店長Sさんがこの間、東京へマッサージのお勉強しに行って来た
時の話を聞いて･･･感動しました
少しあやふやな部分がありますが･･･(爆)こんな話だったような･･･。
店長Sさんが「先生みたいになりたいのですが、どーしたら良い
のでしょうか」っと･･･
先生は、こう言ったそうです「自分がして貰って嬉しい事(エステだったら
気持ちが良い事かな〜)をお客様にもしてあげたら良いのよ〜」
素敵･･･なんて素敵な言葉

確かに･･･例えば、自分がやってもらったマッサージで気持ちよかった〜っと
思ったら、人にやってあげたら喜ぶかもとか喜んでくれる顔が
見たいなとか思うもんねぇ〜

私もよく、旅行先から絵葉書を祖母や知り合いに出します。
一緒に旅行した人からは「まめやね〜。めんどくさくないの」
っと聞かれるのですが、確かに、めっちゃ眠くて書くか書かないか迷う
時があるけど、祖母は私からの絵葉書を読んで、「ちいちゃん、色々な
所へ行って楽しんでるんやね〜」って電話くれたり、知り合いとかも、
旅行先での私がはしゃいでいる姿が目に浮かぶと言ってくれます。
そして、喜んでくれるのです
私も友達から手紙は絵葉書を貰うとめっちゃ嬉しいので･･･人にもして
あげたいと思って頑張って旅先からはがきを書いてるんですよね〜。

ってちょっと話がそれてしまいましたが･･･
今日は一日良い日でした
エステで癒され〜、ラムネ食べて〜(爆)。。。

めっちゃ、お店で食べたラムネ美味しかったので、店長Sさんに
注文お願いしてしまいました(爆)

最後に･･･美夢の里から帰る際、店長Sさんの旦那さんを見ました。
年齢は聞いてましたが･･･年齢よりもめっちゃ若い
しかも、めっちゃ優しそうで･･･かわいらしい感じです
機会があれば、お話したいなぁ〜(爆)

PS.写真の物は･･･ピンクジンジャー/ハーブ飲料ですわ。美味しいよ〜。

癒されたぁ〜

こんばんは

昨日、いつも行っているSlim*Slim(岩盤浴)で、全身エステをして貰いました。
フェイシャル付きでした。なんか･･･3/6がスリムスリムの日ということで、
通常価格よりお安く出来たので、フェイシャルが付いているなら、やって
みようということで、友達Yと行って来たとさぁ〜。

そうそうエステは別々の個室で行われ･･･最初に「どなたが凝り症」
と聞かれ、友達Yは凝らない人との事なので、私は結構首とか凝る
人なので、手を挙げました(爆)そして、部屋を配置され〜いざStar〜
私をエステしてくれた人は、お店にエステを教えに来ている先生でした。
エステという言葉がない時からやってるんだってぇ〜
オイルエステなんだけど･･･あっちこっち、日頃凝っているところを、
マッサージして癒してくれました。
めちゃめちゃ気持ちよかった･･･肩や首を念入りにほぐしてくれて〜、
最後には、肩が凝った日はお風呂に入りながら、ここのツボを押しなさい
って教えてくれた
っで、早速、仕事中にグイグイ押してましたとさ〜
やっぱ、首が凝って仕方ないのだ

そうそう、その先生は今月末までHELPで居てるらしいが･･･沖縄に
帰っちゃうんだって〜沖縄に行く機会があれば、寄ってみようかな(爆)
(影響されやすぅ〜(笑))

あ〜さっき、バリバリバリュ〜で、モルディブが映ってた。。。
私もいってみたーーーい。部屋からそのまま海に飛び込みたーーーい

歯が・・・

こんにちは

また気温が下がってるけど･･･まあまあなお天気ですなぁ〜。
昨夜頑張って洗濯したから、乾いているでしょう
昨日はめちゃめちゃ凄かったもんなぁ〜。
洗濯物を夜に干そうとしたら、物干し竿が濡れてたもん

さて、洗濯物の話はさておき･･･(笑)
昨夜食べてたら、仮に詰めている歯の詰め物が取れました
しかも、まるまるスッポリ
どーなってるの
私の･･･歯･･･すっぽりあいてますやんみたいな。
う･･･あの女性の人の詰めが甘かったんだろうな〜。
本当は、水曜日予約取ってたけど、今日仕事終わったら、歯医者へ
寄らないと〜
まあ、同じビルなのでええけどね〜〜。

よさげぇ〜

こんばんは

やっぱ、天気予報は当たってる
が降ってきてるよ

今日は会社の健保が運営している歯科へ行って来た。
凄く綺麗で･･･歯科って感じじゃなかったよ。
各診療椅子には、液晶がついてるしね･･･そこにレントゲンとか
映し出されるのだ

しかも、レントゲン＆削って治療＆歯型とって1200円だった。
お安い！！！
会社の健保が運営しているのは他に内科もあるねん。
機会があれば、利用してみよ〜っと。。。


今日は仕事休みだったので、歯医者へ行って･･･
ソニプラに行きたくて京橋で降りたら･･･定休日で締まってた
アルミみたいな感じでヘアーキャップがあるんだって
それをトリートメントしたままかぶって暫くおいておくと、
さらにトリートメント効果アップするような事をBOOKで読んだのだ。
最近、髪の毛の痛みが激しいから、お手当てしよ〜かと思って
な〜んてね。。。

虫歯かも？！

こんにちは

この間、ふとで親不知が気になったので、鏡でチェックすると･･･
あれ何か、かぶせ物の一部が欠けてる
しかも･･･その近くがプチ黒になってる
これは、ヤバイ･･･絶対に虫歯菌になられてそうやな〜って思い･･･
早速、明日歯医者へ行く予定。。。

今回の歯医者は、健保が運営しているなので、医療費負担が1割なの
現在･･･3割負担の世の中だから、お得
自分にあってるかどうかは明日行ってみないとわからん

今日は、仕事終わったらです。
今日の飲み会は、職場のメンツ･･･アル意味凄いメンツの為、どーなるか
想像つかない

死海のお水

おはです。

昨日、恒例のDead Sea「美夢の里」へ行ってきました。
今回は初で、ボディーエステ「デドックスボディ(120分)」を
受けましたが、めっちゃめちゃ気持良かった

・デッド・シー（死海のお風呂）
・死海の泥パック
・アロマオイルマッサージ
（毒素排泄効果の高いオイルを使用した強いタッチのマッサージ）

上記3つに別途フェイシャルも付けましたが･･･最高
4月までの限定コースみたいなので･･･行けるだけ頑張ってみよーーっと。

そうそう、上記写真は、昨日ポイントが溜まったので、死海のお水を
頂きました。疲れている時に、足等を死海のお水をつけてマッサージして
暫く放置･･･そしたら、何やったかな･･･何かか吸収されてええと言って
ました
せっかく、2本貰ったので、使うぞ

岩盤浴

こんにちは

久々の更新ですがぁ〜〜。
最近、さぼり気味です･･･
アップする画像があるけど、まあええっか〜とそのまま(爆)
ボチボチ頑張ります

タイトルのように･･･本日は恒例の岩盤Day。
仕事が終わったら、友達Yと一緒に行くのですわ。。。
昨日は、鳥取砂丘で強風で吹っ飛ばされそうになった私達･･･
今日は、ゆっくり体を温めたいものです

岩盤といえば･･･なんか、春ぐらいにJR住道と直結している
マンションの横にちょっと飲食店などが入るらしい･･･。
そこに、岩盤浴が出来る所も出来るんだとか
しかも、私が今通っている所ぐらいのお値段で
昨夜、姉が言ってたのだ
それに反応したのが･･･私のマミーだった
「その岩盤ってやつは〜、石の上に寝転ぶやつ」ごっつい興味津々。
そうそうって答えたら、「息苦しくない大丈夫」とかなり、
行く気になっている(爆)

マミーよ〜、OPENした時には･･･連れて行ってやるからのぉ〜。
まっておろよ〜

こんなの…

買いました！！！

なんかよさげ？（笑）

Dead Sea行ってきたぁ〜

こんばんは

今日は「Dead Sea」お風呂に入って･･･米ぬかフェイシャルエステへ
奈良の大和高田へ行って来ました
今回で2度目の訪問「美夢の里」

感想は･･･一言･･･「最高フゥ〜」
皆に是非行って貰いたいって感じ〜。
今日はお肌がしっとりプルンプルン
ホント、美夢の里･･･さまさまです(爆)

今度はクリスマスのイベントでバラが浮いている「Dead Sea」お風呂に
入れるんだって〜。これまた楽しみだわ。
来月は平日に一度、でいってこよーと思ってまふ。
友達と来月は土曜日の休みがあわずで･･･で連れて行って貰えず。
お店の最寄り駅までお迎えきてくれるそうなので･･･行くぞ〜

これからは、ちゃんと、その日のうちに化粧を落として保湿をして
寝るよう心がけます　がんばりま〜す

今日は岩盤浴の日！

おほほほぉ〜

今日は友達と岩盤浴へ仕事帰りに行って来ました。
岩盤浴する前に着替えるんやけど･･･どーみても私の服･･･
サイズがBIG
この色の服ってこんなものなのか
チェ・ホンマンの服と間違えてないか(爆)みたいな。
友達に「グルグルに巻いたらええやん」と言われ･･･
巻いて岩盤浴してたんですがね〜
まあ、本日もなかなかええ感じに汗をかけたと思います〜

淀屋橋駅の中にある本屋へ寄って･･･10月から始まるドラマ
「1リットルの涙」の本を買って帰りましたとさ〜。
早く読まないと･･･

最後に･･･下記のぞうさんは･･･京橋構内にあった雑貨屋へフラ〜
っと寄ったら、置いてた(笑)
しかも、私の好きな色オ・レ・ン・ジが･･･。
数年前にこれのBIGなやつが欲しかったけど･･･高すぎて断念してたの。
これぐらいの大きさなら、お手ごろなお値段で
可愛がってあげよ〜っと。。。
あっ、その隣に写ってるのは･･･「チェリー・コーラ」です。
誰か貰って下さい(爆笑)

岩盤浴

こんばんは

今日はいつも仲良しのと一緒にkittyさんやakkoさんがよく
行かれててと言っているSlim*Slimの岩盤浴へ行って来ました。
初めてだったのでちょっとドキドキしましたが、。
と来月の予約までしてしまった

と岩盤浴＆ヨガに挑戦だと二人で盛り上がり、
いざ、来月岩盤浴＆ヨガを予約しよーとすると、予約は一杯らしい。
じゃー、骨盤矯正いっとこーって事になり、予約しよーとしたが、
私達が行きたかった日では、無理だった
骨盤矯正をやってくれる人は、海外から来ている人らしく、一人で
やってるそうで、二人同時は無理なんだって〜。
来月バラバラでしてもらーっとしたら、時間的に×だったってことで、
来月末にしよーという話で･･･。

そうそう、予約は、3週間先しか取れないらしく、私達は、来月
2回いこーとたくらんでおり･･･予約しよーとしたら却下された
がんばるぞーーー。

岩盤浴ってサウナみたいに息苦しくもなく･･･汗も良い感じにかけて、
サラサラしてるしー良い感じ

次回、会員になってがんばるぞ〜